Взрослея человеческий организм слабнет. У большого колличества людей поддерживать физическое здоровье самостоятельно не всегда получается - с юного возраста начинают тревожить суставы. Тем не менее избавиться от суставной боли сегодня совершенно возможно.
Диагностировать то или иное заболевание может только специалист, тем не менее какой бы вердикт вам не вынес специалист - общие рекомендации для всех одинаковые. Для здоровья костей и суставов нужно:
- пить не менее двух литров воды в день
- ежедневно выполнять зарядку
- правильно питаться
- гулять на свежем воздухе в удобной обуви
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
Суставная боль способна перейти в тяжелую болезнь. Чтобы этого не допустить, ее нужно лечить. Для этого надо снабдить организм надобными веществами, а именно коллагеном и гуммиарабиком.
Суточная мера этих ферментов для взрослого человека составляет 10-15 граммов. Получить их из еды возможно, если потреблять ежедневно 0,5 кг красной рыбы (лосось, семга и др). Если подобной возможности нет, специалисты рекомендуют употреблять коллаген и гуммиарабику в качестве биологической добавки в капсулах.
Для лечения суставов лучшей в 2014 году признана добавка “Сустафлекс”. В ее составе есть все нужные вещества - они в короткие сроки попадают в очаг боли и мгновенно ее удаляют. Обезболивание происходит за счет следующего:
Исследования выявили, что коллаген, который применяется внутрь, может восстанавливать целостность хряща, уcиливать связки и облегчать боли при поражении суставов. Было выявлено увеличение плотности коллагеновых волокон и фибробластов* в коже, хряще и связках.
*Фибробласты - это клетки, которые производят коллаген внутри организма.
